过度肥胖会导致体内湿气过重，形成痰湿体质，而毛囊炎多数与湿热内蕴、外感热邪有关。

　　这类疾病容易在头面表现出来，因为这些部位的皮肤比较薄嫩，容易受到外界刺激和感染。

　　为了预防毛囊炎反复发作，需要减肥、增加运动锻炼和控制饮食，减肥可以减轻身体的负担，改善体内湿气过重的情况；运动可以促进身体的新陈代谢，增强身体的免疫力；控制饮食则要尽量避免高热量食物，多吃一些清淡易消化的食物。

　　中药治疗也可以内外兼治，调节体质，帮助患者恢复健康。除了减肥和中药治疗外，运动和控制饮食同样重要。