前不久的一位男患者，从事长途货运工作，他向我描述他的情况，头上经常长红疙瘩，反反复复总不见好（图1），已经五六年的时间了。

　　我给他看诊，发现他的舌苔白厚腻，并且有很多的牙印，说明体内湿气过重，并有脾胃湿热的情况。

　　问诊时，他说自己平时爱吃肉喝啤酒，会不会对毛囊炎有影响。

　　中医说，鱼生火，肉生痰，喝过多啤酒则容易产生湿，现在他毛囊炎反复的情况和他饮食习惯有密切关系。

　　因此除了中药调理他湿气重，脾胃湿热的情况，还需要忌口，因此我也告诉他，在治疗期间鱼虾海味牛羊肉啤酒都需要忌。

　　忌口本身就是一种治疗方法，现在患者经过两个疗程的调理，头上的疙瘩已经全部消退（图2），再看他的舌苔情况也好转不少。